無料で最高の身体活用法

姿勢を良くしたい等、身体の悩みはありませんか?カナダにいた理学療法士のブログです。たまにくだらないこと書きます(笑) 多忙のため、落ち着いたらまた更新していきます(^^)

2016-03-06から1日間の記事一覧

「本番」で力が出せない!そんな自分と永遠にオサラバする方法。

みなさんは本番に強いですか?? 試験・発表・プレゼン・大会など … 「練習」や「準備」ではいつもできているのに、 いざ「本番」になると、いつも通りの力が出せない…。 そんな経験はよく耳にします。 というわけで今日は、 「本番」でも完全に力が出せるよ…