無料で最高の身体活用法

姿勢を良くしたい等、身体の悩みはありませんか?カナダにいた理学療法士のブログです。たまにくだらないこと書きます(笑) 多忙のため、落ち着いたらまた更新していきます(^^)

学習

人を導く「最強のコーチング論」と「最凶のコーチング論」。運命を分ける二つの違いとは!?

まずは、下の図をご覧ください。 いかがでしょう? いかがでしょうと言われても… ただ丸が2つあるだけのような、と思ったでしょうか?? もしかすると興味がもてなかったかもしれません。 人によっては、 「最初に目を引くような図を載せて、 結局はブログ…

「本番」で力が出せない!そんな自分と永遠にオサラバする方法。

みなさんは本番に強いですか?? 試験・発表・プレゼン・大会など … 「練習」や「準備」ではいつもできているのに、 いざ「本番」になると、いつも通りの力が出せない…。 そんな経験はよく耳にします。 というわけで今日は、 「本番」でも完全に力が出せるよ…

記憶力が根本的に上がる方法:誰でもできる簡単なアプローチとは

今日は、人生で欠かせない「記憶」について。 覚えないといけないことがあるのに、覚えられない~! 多くの人が苦労することではないでしょうか。 勉強でも仕事でも、優れた記憶力を発揮できたなら とっても楽ですよね。 特に、資格を取りたかったり、これか…